今日もジエノゲスト

子宮内膜症とチョコレート嚢胞の症状や治療について。40代主婦の日々の記録。

ザ・リッツ・カールトン東京 クラブレベル宿泊記(3)

ザ・リッツ・カールトン東京 クラブレベル宿泊記(2)の続きです。

 

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アフタヌーンティーで随分時間がかかってしまいましたが、日が沈む前に部屋に入ることが出来ました。

 

 今回は クラブデラックスルーム に宿泊します。

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52㎡とあって、もともと広いお部屋ではあるのですが、クローゼットなどがすっきり収まっているのと、ドアからの長いアプローチが視界に入るせいか、実際の面積より広く感じられます。

広く見えないのは写真のせいです(汗

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窓側から見たところ

 

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ベッドも美しく整えられています。

ちょっとシワが寄ってるのは撮影する前に私が乗ってしまったせい(汗汗

 

ところで、こちらのベッド、ちょっと長さが短いように思いました。ホテルの枕ってボリュームがあるので、その分身体が下に行ってしまうと思うのですが、気をつけないと足先が出てしまう…でも足が出ると落ち着かないんですよね^^;

 

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お部屋の入口から見るとこのような感じ。既にいろいろ散らかっていますが(*^_^*)

 

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スカイツリーが見えるお部屋でした。中央寄り右下の特徴のある建物群はテンプルタウンハウスといって、アメリカ大使館の宿舎なのだそうです。こういうものが見られるから高層階は楽しいです。飽きずにずっと眺めてしまいます。

 

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広くて使い勝手の良い洗面台。これが2台あるので奪い合いになりません♪

 

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水流も強くて、お風呂がすぐに溜まります。

アスプレイソープのコクがあるのに爽やかなシトラスの香りにうっとり。

 

さて、汗を流して一休みしたら、オードブルの時間はとうに始まっています。

でも急ぎません。だって私はこの日のために念入りに計画を立てています。

 

オードブルの後半から入って、そのままナイトキャップまでゆっくりと楽しむ予定なのです。

ラグジュアリーな空間で軽く食べながらゆっくりと飲む。

なんと贅沢な時間でしょう(´;ω;`)

(しかも料金を気にせずに!)

 

SPGアメックスの会員になりたいと思ったのも、ザ・リッツ・カールトン東京のクラブレベルを堪能したい(普段カードを使って貯めたポイントで)と思ったからなのです。

 

これを全部お金で支払うとなるとそこそこの金額になってしまうので、ホテル宿泊よりもあれを買いたい、とか、こっちの個室露天の旅館に行きたい、とかそもそもそんな予算は出ない、とかなって一生行けないような気がしていたので、年会費は高いものの(年間31,000円+税)、年に1回無料宿泊特典があるから元は取れるし(入会2年目以降の特典ですが)、それを上回る楽しい特典もいっぱいあるんだよ、と夫をそそのかしてどうにか入会にこぎつけたのでした(*^_^*)

 

でも実は無料宿泊特典でザ・リッツ・カールトン東京にも宿泊できると勘違いしていたのです。

ホテル毎に宿泊ポイント数が設定されており、無料宿泊特典では50000ポイントまでのホテルにしか泊まれません。(ザ・リッツ・カールトン東京に宿泊するには、現在は60000ポイント、この3月からはオフピークシーズンでも70000ポイントが必要になります。)

でもそういうことなら無料宿泊特典ではウェスティン東京に泊まりますー。ザ・テラスのケーキがお楽しみですもの。

 

さて、SPGアメックスに入会して早1年、ようやくザ・リッツ・カールトン東京でのメインイベント、「クラブラウンジを楽しみつくさナイト!」(笑

はじまりはじまり~

 

もし、SPGアメックス入りたい!と思う方いらっしゃいましたら、ご紹介プログラムがありますので、「お問合せ」または「Twitter」のDMにてご一報くださいね。(ニックネームで大丈夫です)

ご紹介プログラムから入会されますと、特典ポイントがありますので本当におすすめです!私は普通に入会してしまって、後からとても後悔しました…

 

ザ・リッツ・カールトン東京 クラブレベル宿泊記(2)

ザ・リッツ・カールトン東京 クラブレベル宿泊記(1)の続きです。

 

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伊勢丹から地下鉄を乗り継いで、六本木にやってきました。

ザ・リッツ・カールトン東京は東京ミッドタウンにあります。

ザ・リッツ・カールトン東京は、そのシンボルである東京で最も高いビル、高さ248メートルのミッドタウン・タワーのグランドフロア(地下1階)から2階、及び45階から53階に位置します。 

ホテル概要 | ザ・リッツ・カールトン東京 より

 

昔、六本木に通勤していたので、懐かしい気持ちで駅に降り立ちました。ミッドタウンが出来た頃やめてしまったので、こちら側にはあまり来たことがなかったんですが、こんなに高級でしたっけ^^;

 

贅沢な空間に溜息をつきながら、エレベーターでホテルの受付へ。

名前を言うと、53階のクラブラウンジへ案内され、そこでチェックインとなりました。

 

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窓際の席に座らせていただき、ウェルカムドリンクのりんごのフレーバード抹茶をいただきます。

晴れていたこともあり、ラウンジ内はとても暖かかったんですが、このドリンクが良い感じに冷えていて、さっぱりとして美味しかったです。

 

この後、ドリンクのオーダーを聞かれたので、シャンパーニュをお願いしました。

こちらのラウンジでは、セルフで取ってこれるものもありますが、基本はオーダーして持ってきていただくようです。(でもこれが、結構待たされることがある。。。)

 

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グラスの向こうに六本木ヒルズの森タワーが見えます。

10年以上も前ですが、あのビルの中で働いていました。あの頃はまさか地方移住するなんて考えたこともなく…

この10年で自分のライフスタイルも大きく変化しました。

 

ロールスクリーンが降りていますが、テーブルなどに陽射しが反射してかなりまぶしかったです^^; でも景色が見えないと淋しいので、そのままにしていただきました。

 

そしてアフタヌーンティー

 

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スパークリングワインとデザートの組み合わせが大好きなので、まずは1番上のお皿から甘いものをつまみつつ、53階からの景色を楽しみました。

この日は晴れていたうえに、遠くの景色も良くみえて、富士山がくっきり。

 

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上手く撮れていませんが、、

 

シャンパーニュの後は、白ワインをお願いしたのですが、待てども待てどもやってきません。夫は2段目の塩気のあるものをどうしても白ワインと合わせたいらしく、ずっと食べるのを我慢していました^^;

しびれを切らして再度お願いしたところ、今度は5分くらいで持ってきてくれました。

 

実はアフタヌーンティーが出てくるときも、人手不足なのか、30分~くらい待ちました。

うーん、さすがに遅い(>_<)

全体的に待たされる場面が多かったのはちょっと残念です。それ以外の面では対応はとても丁寧で温かく、フレンドリーな部分もあり、気持ちよく過ごせるのですが、、

 

 

ちなみに一番美味しかったのはスコーンでした。これぞ英国のホテルスコーン!と言いたくなるリッチでしっとりとして上品な味わい。夫はもういらないというので私が1.5個くらい食べました(*´˘`*)♡

おかげでお腹いっぱい…

 

アフタヌーンティーを満喫し、部屋へ移動しました。

 

 ↓↓↓続きはこちら↓↓↓

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ザ・リッツ・カールトン東京 クラブレベル宿泊記(1)

先日、念願のザ・リッツ・カールトン東京に宿泊してきました。

 

今回はSPGアメックスカードで貯めたMarriott Bonvoyのポイントを利用しての宿泊です。(つまり無料!)

クラブレベルはポイントでは宿泊できませんが差額を支払うことによってアップグレードが可能です。

今回は「クラブデラックス」ルームにアップグレードしてもらいました。

ちなみにこの日の差額は2万円(税・サービス料別)でした。

2万5千円くらいで、リッツのクラブラウンジを堪能してしまったわけです。

なんというお得感。。。

 

リッツのクラブラウンジにはいろいろな特典がありますが、

なんといっても私のお楽しみは、1日5回のフードプレゼンテーション!

これ↓↓↓↓↓↓

 

軽食のプレゼンテーション 時間
朝食 (和洋食ブッフェスタイル)                            午前7時~午前11時                    
ミッドデイスナック (スープやサラダ、プチケーキなど) 正午12時~午後2時
アフタヌーンティー (スコーンやサンドイッチ) 午後2時30分~午後4時30分
オードブル (カナッペやチーズなど) 午後5時30分~午後7時30分
ナイトキャップ (チーズやチョコレート) 午後8時~午後10時

 

 もちろんアルコールやソフトドリンクも好きなだけ飲めてしまいます。

シャンパーニュだってあるのです♪(←重要超重要)

 

私はSPGアメックスのクレジットカードを持っているのですが、このカードには「Marriott Bonvoy」というロイヤリティプログラムのゴールドエリートが自動附帯しているので、すなわちリッツの上級会員(ほんとは中級くらいだけど)であるということです!

 

ゴールドエリートが加盟ホテルに宿泊すると以下のような嬉しい特典があります。

  • 午後2時までのレイトチェックアウト(部屋の空き状況による)
  • ウェルカムギフト(ポイント)
  • 25%ボーナスポイント(例えば10ポイント付く場合は12.5ポイント付く)
  • よりよいお部屋へのアップグレード(部屋の空き状況による)

 

他にもあるけど私にとって大事なやつだけあげてみました。

 

今回はお部屋のアップグレードは残念ながらありませんでした。

でもとてもステキなお部屋でしたので十分、いえ十二分に満足。

レイトチェックアウトは大丈夫とのことで、15時にチェックインして、次の日の14時まで約23時間の滞在となりました。

 

 クラブレベルに宿泊する場合、通常のチェックインとは異なり、53階にあるクラブラウンジでアフタヌーンティーでおもてなしされながらのチェックインとなります^^

 

っと、その前に

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鈴懸の苺大福

 

 リッツの前にまず伊勢丹。

これも念願、鈴懸の苺大福。数年ぶりにお目にかかれました。

ずっとずっと君に会いたかったよー!!!

 

ほんとは次の日チェックアウトしてから買いに行きたかったんですが、どうも寄る時間がなさそうなので先に買ってしまいました。(レイトチェックアウトは譲れないし)

恐るべし私の貪欲ぶり。これからクラブラウンジでずーっと食べ飲みする予定なのに…

 

でも、鈴懸ノルマをしっかりこなしたおかげで、とてもすっきりした気分でチェックインすることが出来ました(笑

 

さぁ夢の時間の始まりです!

 

 

もし、SPGアメックス入りたい!と思う方いらっしゃいましたら、ご紹介プログラムがありますので、「お問合せ」または「Twitter」のDMにてご一報くださいね。(ニックネームで大丈夫です)

ご紹介プログラムから入会されますと、特典ポイントがありますので本当におすすめです!私は普通に入会してしまって、後からとても後悔しました…

 

 

 ↓↓↓続きはこちら↓↓↓

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もうすぐ ザ・リッツ・カールトン東京

ここでは初めての話題、

私の趣味の一つにラグジュアリーホテル宿泊というのがあります。

 

といっても、庶民中の庶民なひつじ、そう頻繁に高級ホテルに行けるわけではありませんが

洗練されたホテルで心のこもったおもてなしを受ける喜びを知ってしまい、それからたまーにですが、ステキなホテルに赴き、贅沢な時間を過ごしています。

 

今年お初のホテル詣では「ザ・リッツ・カールトン東京」の予定です。

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もうすぐなんだ。。。

毎日楽しみでたまりません。

 

ちなみに宿泊費は、なんと無料!

というとおおげさですが、SPGアメックスで頑張ってポイント貯めたのでポイント宿泊です。

 

というかこのためにSPGアメックスに入ったと言っても過言ではありません…

 

※SPGアメックスというのは、 スターウッドプリファードゲストというホテルグループのゴールド会員資格が附帯するAMEXのクレジットカードです。現在はスターウッドプリファードゲストとマリオットが統合したため、マリオットの会員プログラムのゴールドエリート会員になります。ホテル好きにおすすめのカード。

 

今春ころにはカテゴリ8になるこちらのホテル、

今ならまだカテゴリ7なので、なんと60000ポイントで宿泊できるのです。

 

マリオット統合プログラムが発表される前(2018年7月くらい)までは70000ポイント必要だったんですよね。

今はマリオット統合プログラムが正式運用されるまでのちょっとお得な調整期間。

 

これがカテゴリ8になると、宿泊に85000ポイント必要になってしまいます。

(オフピークでも70000ポイント)

 

60000ポイントで宿泊できるうちに絶対行こう!とずっと心に決めてました笑

 

そして予約はもちろん、クラブフロア!です。

クラブレベル & クラブラウンジ | ザ・リッツ・カールトン東京

 

ポイント宿泊で予約できるのは、普通のフロアだけですが、差額を支払うとクラブフロアにアップグレードできるのです。

差額は日によって変動するのですが、今回は約3万円ぐらいだそうです。

二人で3万円、それなりの差額ではありますが、

 

「日に5回のフードプレゼンテーション」

食いしん坊の私にはこれがなにしろ楽しみ♪

 

ワインもシャンパーニュがありますし!

ハウスワインの質も良いのではないかと期待しています。

 

 

帰ってきたらレポート書いちゃう。ふふふ

 

もし、SPGアメックス入りたい!と思う方いらっしゃいましたら、ご紹介プログラムがありますので、「お問合せ」または「Twitter」のDMにてご一報くださいね。(ニックネームで大丈夫です)

ご紹介プログラムから入会されますと、特典ポイントがありますので本当におすすめです!私は普通に入会してしまって、後からとても後悔しました…

 

 (2019/02/26更新)

行ってきました!レポートはこちらから(*^_^*)

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9月のエコー写真

すっかりご無沙汰してしまいました。

 

今年は新しい事業の立ち上げがあったため大忙し。

あまり病気のことを考える時間がないままに年末を迎えようとしています。

 

2月から飲み始めたジエノゲストは、不正出血以外に、これといって大きな副作用は出ていないように思います。

倦怠感、疲れやすさ、めまい、などはあるのですが、加齢や忙しさのせいな気もしますし、副作用かどうか今一つ判断が難しいところです。

 

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エコー写真をもらった

さて、少し前になりますが、前回の検診時に念願のエコー写真をいただくことが出来ました。

 

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左卵巣です。大きさは 5.7cm × 2.1cm となってます。

今年の初め頃には7cm近くあると言われたのですから

ちょっと小さくなったみたいです

 

 

ところで、エコー写真を確認したかった理由ですが、こちらの記事を拝見したことがきっかけでした。

 

www.jaog.or.jp

 

なかでも気になる箇所

図3は別な症例であるが、左のチョコレート嚢胞内容液はスリガラス状に見えるが、癌化した場合には、サイズの増大とともに隆起性病変が出現し、それとともに嚢胞内容液が黒くなっている。さらに、隔壁の不整や肥厚が認められるのも特徴である。

 

このように記載されています。

図を見ると確かに、癌化した卵巣のエコー写真はとても黒い!

私の卵巣はどうなんだろう?と思った次第です。

 

そして今回いただいた写真、

色は、黒っぽいところもあるようだけど、、

真っ黒っていう感じじゃないので、大丈夫そう(な気がする)

 

最近は不正出血は量が多いこともたま~にありますが、大体は微量~少量程度です。

ナプキンをずっとしているのが少し嫌になる時もありますが生理痛はもちろん、卵巣痛の頻度も激減していて、ずいぶんラクをさせてもらっているな、という感じ。

頭痛も減っているのは関係あるのかな??

最近は鎮痛剤をあまり飲んでいません。

不正出血も1年もしたらなくなる、なんて話もあるみたいですので、今後に期待しています。

 

 

ジェノゲスト1か月服用後の診察

先日、病院に行ってきました。

 

今回は予約していたのですが、前回の混雑っぷりがひどかったので、

どうせ1,2時間待つんだろうなー

と、予約時間ギリギリに到着するように出発したら、

途中、工事渋滞にはまってしまいました…!

どうにか10分遅れくらいで到着したから良かったですが(おい

ギリギリはいけませんね(^^ゞ

 

血液検査

受付をしたら、「今日は血液検査をします」とのことで検査室へ。

 

ところで、私は血管が見つかりにくいタイプで

採血では、何度もやり直しされることがあります。

 

肘の内側をペチペチたたかれて、こぶしを握ったり開いたりして

「うーん見つからない、やっぱり右腕にしましょう」

「やっぱり左腕」

「もう一回右腕」

「ふぅ、見つかって良かったわー、ごめんなさいね」

とか、良くあります。

 

でも、たまに上手な人は、すぐに見つけてサッと決めてくれます!

そんな時は

(おっ、アナタできますね!)

なんて、その病院の評価もぐーんとアップ!

 

今回も、手際の良さそうな女性がささっと決めてくれました。

 

なんだ、やっぱりこの病院悪くないじゃない!

 

病院の安心材料を積み上げていきたい私、

早速一つ見つけてホクホクしていたところで

ハッと気づきました。

 

 

「そういえば、最近あまり採血失敗されないかも?」

 

看護師さんがたまたま上手な人ばっかりだった?

加齢で血管が見えやすくなった?

それもありそうですが、

もしかして、もしかして…血圧上昇のせいなのでは?

 

というのは、私は以前は低血圧気味で、

健康診断をうけるといつも血圧に「L」 がついていたのです。

でも特に生活に支障はなく、逆に

自分は低血圧だから、年をとっても高血圧とは無縁だわ(ふふふん)

なんて、調子に乗っていたのに 

いつのまにか少しづつ数値があがっていたようです。

 

考えられる原因は色々ありますが、

地方へ移住してきて、車生活になったことによる運動不足、

そしてお酒(ワイン)の飲みすぎも(*´˘`*)♡

甘いものも大好きで、こちらに来てから体重も随分と増えました。。

 

夫には「最近味濃くない?」って

おそらく数年前から言われるようになっていたんですが、

私からすると「夫、薄味になったねー」って感じで

夫の味覚が変わったんだとずっと思っていたんです。

つい最近、「あれっ、もしかして私が変わったの(^_^;)?」

とふと気づいて、ショックを受けました(;O;)

食生活、ちょっと気を付けるようにしています…

 

採血が失敗されなくなったのが、血圧のせいか分かる方いましたら教えてくださいm(__)m

 

血圧って上がるものですね。。。

皆さまもまわりの人が薄味になったと思ったらお気を付けください…

 

と、話がそれてしまいましたが、

 

採血のあと、待合室で待っていると

予約時間から1時間もたたないくらいで、順番がやって来ました!

すごく待つことを想定していたので

1時間くらいだととても早く感じます。

 

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2度目の診察

診察室では、先生に「ジェノゲスト、1か月飲んでみてどうでしたか?」と。

私は、前日にこの記事を書いていたので、

大体この通りに話をしました。

 

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不正出血の話以外は、特に興味なさそうでした(笑

でも、私の症状はかなり軽いほうだと思うので

先生にもそれが伝わったのだと思います。

 

主に、出血量と痛みがどうだったか、という話をして

どちらも軽減しているので、

引き続き3か月ジェノゲストを飲むことになりました。

 

ちなみに 3か月(90日分)で11,480円でした。

 

ジェノゲスト90日分

ジェノゲスト90日分

1日2錠の90日分で180錠です。

写真上部の袋に小分けされているのが100錠。

袋でもらったのがちょっと嬉しかった(笑

もったいなくて開けれません(*´˘`*)♡

 

内診はありませんでした。

診てもらえれば私としては安心ですが、

毎月内診する病院も多分ないですよね。。。

たしかに1か月でそんなに大きく変わることもないだろうし

この1か月は卵巣もそこまで痛くなかったので

(どっちかっていうとお尻のほうが痛かった)

最近は私の不安も少し解消されています。

 

「これを飲んでれば嚢腫が小さくなりますか?」と聞いてみましたが

「ケースバイケースですねぇ」と。

 

小さくなる人が多いです、という回答を期待していたのですが、残念。

 

そして

「50歳くらいで手術はしますから、そこは覚悟決めておいてください」

「内膜症由来の卵巣ガンはそこそこあります」

「なかなか初期で見つからないので予後があまり良くないことが多いです」

と、言われてしまいました。

 

はっきり言ってもらって助かるのですが、

やっぱり早く手術しちゃった方がいいのかな、とか

悩みます。

 

定期的に診てもらっていれば、万一の場合も初期に発見できるのでは、

と思ってるんですが、甘い考えなのかもしれません。

 

 

 

血液検査はCA125の検査でした。

もし結果に問題があれば連絡しますとのことで

今のところ連絡ないので問題なさそうです。

 

次の予約は3か月後、6月後半です。

 

 

 

ジェノゲスト服用して1か月、副作用は?

2月後半から飲み始めたジェノゲスト。

1か月ちょっと服用したので、気付いたことをまとめてみたいと思います。

 

最近、ジェノゲストとディナゲストが混ざって

「ジェナゲスト」って言ってしまう(^^ゞ

 

生理

服用開始して2週間くらい経ったころが、ちょうど次の生理予定日だったんですが、やっぱり来ませんでした。

いったい身体の中で何が起こっているのでしょう。。

「そうか、もう生理来ないんだ」と、突然の別れに少し複雑な気持ちもありました。

そして、家に買い置きしてある大量の生理用品。

もう必要ないのなら、だれかにあげようかな?なんて思っていましたが、そんな心配は無用でした。。

 

 

不正出血

ジェノゲストの主な副作用として知られる不正出血、

私の場合は服用を始めてから3週間後に始まりました。

そして出血期間は約2週間でした。

この後はまたどうなるのかわかりませんが、一旦出血が止まりそうな気配です。

 

経過を追うと、

 

[初日] 真っ黒いものが少量ナプキンにつき始める

[2日目] 茶褐色からだんだんと赤いものの割合が増えていく

[3日目~5日目] まぁまぁしっかりと出血している

[6日目~10日目] 少し量が減り、ダラダラと軽めの生理ぐらいの感じが続く

[11日目~13日目] さらに量が減り、おりものシートでは無理そうだけど、ナプキンなら1日持つかも、ぐらい

[14日目] ほとんど出血はなくなり、こげ茶色になってきた(←今ココ)

 

出血が始まってから、長いなーいつまで続くのかなー(T_T) と思っていましたが、振り返ってみるとたった2週間だったんですね。

 

3日目からの出血は、生理の2日目と比べたらそんなに多くなかったです。

私の場合、生理時の多い日はタンポンのスーパープラスを使っていて、早いと1時間半くらいで交換になるのですが、今回は早いときでも3-4時間は持ちました。

ただ、塊が多くて、座っている状態から立ちあがると塊がぼこぼこ出るので漏れの不安が大きいです。タンポン必須でした。

通常の生理時と比べると、全体的に塊が多かったり、粘度が高いようでした。

 

生理痛・卵巣痛と同じような痛みがたまに(しばしば?)ありました。

だいたいは薬飲まなくても大丈夫な程度でしたが、ひどい時は何度かロキソニンを飲みました。(良く効きました)

 

頭痛・めまい

不正出血が始まるより前からになりますが、

夕方になるとだんだんと頭が重くなってきて、くらくらして何も考えられないような状態が出てきました。時間にすると15-30分ほどだと思います。

めまいって書いてみましたが、そこまでひどい症状ではないです。ただもう何も考えられないし、何も出来ないという感じなので、うつむいてじっとしていたり(笑

 

その時にたまに頭痛も起こりました。元々頭痛持ちなのですが、普段とはちょっと違うものでした。

私の場合、一旦頭痛が始まると自然と治まることはなく、どんどん痛みがひどくなるので、治すには鎮痛剤を飲んで安静にするか、しっかり寝るしかないのです(少なくとも2-3時間以上)

でも、この頭痛は放っておいてもひどい痛みにはなりませんでした。そして数時間すると自然と消えていました。

 

このめまいのような症状は最近少し治まってきたように思います。

不正出血と関係あるのでしょうか。。。

 

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この症状が毎日出てきたものですから、気になって血圧計を買ってしまいました。

もしかしてそのタイミングで血圧が下がってたりするのかなと思ったのです。

 

それでまずは毎朝計っているんですが、自分がいつのまにか血圧あがっていることにびっくり&ショックを受けています(T_T)

(これはジェノゲストの副作用とは関係ないと思います。私の生活習慣の問題。。)

 

血圧の話はまたあらためて…

 

皮膚のかゆみ

もう、手足の色んなところが痒いです。冬で乾燥して痒くなるのはいつものことなんですが、いつもなら治る薬を塗っても、いつものように治らない。

ジエノゲストの副作用と言っていいのか微妙なところですが…

(でも多分そうじゃないかと思っています)

あまり掻かないようにと思っていても、たまにいてもたってもいられず掻き毟ってしまうことがあります。

 

そして、ここ数日は少し治まってきた感じがあります。

やっぱり、不正出血と関係あるのでしょうか。。そんな気がしてしまう。

 

 

ジェノゲストを飲み始めて1か月、

今のところ、気になったことは以上です。

次の診察時には先生にもお話してみたいと思います。

 

(追記)

私は現在40代後半で、生理も少しづつ減ってきていたこともあり、

副作用もラクなほうではないかと思います。

かといって、同じ年代でも副作用の重い方もいらっしゃるようですし

どのように作用するかは人それぞれなので

あくまでも私個人の体験として、参考として読んでいただければ幸いです。 

 

甘いもの(追記)

そういえば、最近甘いものが止められないことを思い出しました。

1日2回くらい甘いもの、食べてます。

コンビニにすぐ寄ってしまいます。

「ジェノゲスト」で検索かけると候補に「太る」って出てくるんですよね。

関係あるかはわかりませんが(多分ないと思いますが笑)、

体重増加中です…(*^_^*)

 

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